Det som skulle vara en kort stund blev till ett fyra år långt beroende. Det här är min långa historia med bensodiazepiner.
Tio år har gått med Lungan i stormen. Att sjukdomsblogga så länge har också sitt pris. Därför har jag skapat en ny plats för mig att återupptäcka mig själv. Läs mer.
Den senaste månaderna har jag behövt ta en paus ifrån det mesta. Jag har känt mig utmattad. Nu försöker jag komma igång med roliga saker igen.
Här kommer ett litet livstecken från mig. De senaste månaderna har jag knappt orkat något. Ångesten har varit stor och orken som bortblåst.
Stödet vi sjuka kan ge varandra är väldigt värdefullt. Via det patientbyggda comunityt och appen Medograf kan du komma i kontakt med andra som lider av samma sjukdom och få stöd.
Känner du dig mer deprimerad och ångestfylld under julen? Det är inget ovanligt. Här får du några tips för en stressfri jul.
Kan du inte fira jul med dina nära och kära i år? Bara lugn. Det finns sätt att njuta av en stämningsfull jul i sitt eget sällskap. Här får du några mysiga tips.