Psykologi


Artikel, Psykologi & relationer
80- och 90-talisterna har beskrivits som ”generation jag”. Det verkar som det är en generation som har blivit uppfostrad till att bete sig mera egoistiskt än någonsin förr. Den här generationen verkar tro att självbeundran alltid är något positivt. Och det tror de delvis bland annat just för att det i media fokuseras en hel del på framgångsrika narcissister.

Artikel, Psykologi & relationer
Narcissister, vilka är dom och hur känner man igen dem? Det här är en lista med 11 tecken på att du kan ha råkat ut för just en sådan.

Artikel, Psykologi & relationer
Barn är inte det som ger mening i livet för alla. Det är det inte för mig. Ändå är det förvånansvärt många som inte verkar förstå det och försöker få frivilligt barnlösa par att ändra sig genom att komma med olika "livssanningar".

Artikel, Psykologi & relationer
Billiga klick och fula trix. Så blir du lurad att på Internet.

Artikel, Psykologi & relationer
Vi människor är riktigt bra på att ljuga. Vi ljuger till och med så bra att vi inte ens själva märker när vi ljuger. Det här är en lista med de 31 mest använda vita lögnerna. Använder du någon av dessa vita lögner?

Artikel, Psykologi & relationer
Det är inte ovanligt att en relation som man tror att är nära och äkta egentligen bara är falsk och ytlig. Här är 18 tecken på en falsk relation.

Artikel, Psykologi & relationer
Att vara social och att ha sociala färdigheter är två olika saker. Man kan ha ett behov av att vara social men samtidigt sakna sociala färdigheter och vice versa. Mindre sociala människor har oftast färre vänner och enligt en undersökning också högre IQ.

Artikel, Psykologi & relationer
Människor som lider av ångest och social fobi blir ofta feltolkade och idiotförklarade. I värsta fall kan det leda till både depression och isolering. Tänk efter före du drar förhastade slutsatser och börjar sprida osanna rykten om en person som inte gav dig dig det gensvar du önskade.

Artikel, Psykologi & relationer
Det är skrämmande att märka hur människor håller på att bli allt mer egocentrerade och självupptagna. Att fokusera på det egna jaget tycks ha blivit riktigt trendigt och eftersträvansvärt. Samtidigt som folk desperat verkar söka efter självbekräftelse utifrån håller de fast vid att lyckan, självkänslan och allt det där kommer inifrån. Allt detta eviga självpeppandet och självberömmet känns ärligt talat lite obehagligt.

Artikel, Psykologi & relationer
Vi är uppvuxna i en kultur som anser att obehagliga känslor ska undvikas till varje pris. I längden är det inte hållbart. Att skjuta undan och förneka "negativa" känslor är inte att leva fullt ut eller att ta sig själv på allvar. Det här är tre orsaker till varför det är så viktigt att våga känna obehagliga känslor.

Artikel, Psykologi & relationer
Passiv-agressivitet är en form av icke-fysisk misshandel. Det är ett manipulativt beteende som många utsätts för utan att vara medvetna om det. Utåt framstår misshandlaren som en väldigt trevlig människa. Ingen tror dig när du berättar om hur illa behandlad du blir.

Artikel, Psykologi & relationer
Det här är nio tecken som tyder på att du kanske är mera introvert än vad du tror. Se efter hur många punkter som du känner att stämmer in på dig. Ju flera punkter som stämmer in på dig, desto mer sannolikt är det att du har en introvert personlighet.

Artikel, Psykologi & relationer
Är oro, ångest, rädsla och negativitet fel att känna? Eller är det kanske så att människor i dagens samhälle inte uppfostras till att våga känna och uttrycka alla känslor? Det här är ett inlägg där svårt sjuka människor ger sin syn på positivitetshetsen.

Artikel, Psykologi & relationer
Enligt undersökning mår personer som gift sig med sin bästa kompis dubbelt så bättre i sina förhållanden än övriga. Här är sju anledningar till varför det är en bra idé att bli tillsammans med sin bästa vän.

Artikel, Psykologi & relationer
Har du någon gång kommit hem efter ett läkarmöte och känt dig både fysiskt och psykiskt sjukare efteråt? Har du gått från mötet med känslor av förvirring, hopplöshet och tårar i ögonen? Då har du högst sannolikt träffat en av nedanstående läkare.

Artikel, Psykologi & relationer
Du som lider av en kronisk sjukdom kan ha väldigt mycket nytta av att satsa på att stärka din mentala hälsa. Både fysiska och psykiska sjukdomar sliter hårt på psyket. För att hjälpa dig att må och orka bättre tipsar jag här om hur du kan öka ditt psykiska välbefinnande.

Artikel, Psykologi & relationer
Vill du lära dig om hur du hanterar krångliga människor som sätter sig på dig och får dig att må dåligt i din vardag? Då ska du inte missa detta inlägg som handlar om härskarteknik.

Artikel, Psykologi & relationer
Jag läste en artikel på Purpose Fairy om saker vi borde sluta med eller släppa taget om för att våra liv ska bli enklare och mer harmoniska. Det finns så mycket saker som vi hakar upp oss på och klamrar oss fast vid, till ingen nytta. Vi bara förhindrar oss själva att må bra.

Psykologi & relationer
Strävar du efter harmoni genom att försöka kontrollera andras tankar och åsikter? Då kanske du lider av ett osunt kontrollbehov. I det här inlägget går jag till botten med vad ett osunt kontrollbehov innebär och hur det kan uppstå.

Artikel, Psykologi & relationer
Vet du skillnaden på personer som är mentalt starka och personer som bara drar på sig en tuffhetsmask? Här kommer sex tecken som avslöjar en bluffare.

Artikel, Psykologi & relationer
Har du hört uttrycket ”Den som tycker om dig kommer att få dig att gråta”? Det är en inrotad fras som faktiskt är en stor missuppfattning. En hälsosam kärlek ska inte vara blind.

Artikel, Psykologi & relationer
Jag läste en gång en bra sak om att vara långsint. Det är som att gå omkring och hålla ett stycke glödhett kol, i väntan på att få kasta det på den som sårade en. Man skadar bara sig själv.

Artikel, Psykologi & relationer
Ska föräldrar behöva försörja sina vuxna barn? I dagens samhälle är det vanligt, men också något som många ser ner på. Alla har inte heller turen att ha föräldrar som kan eller vill hjälpa. Många är helt utlämnade till samhällets dåligt fungerande system och mår väldigt dåligt. Är det då fel med att hjälpa till ekonomiskt?

Artikel, Psykologi & relationer
Sedan dess att jag insjuknade har jag fått många insikter. De viktigaste och jobbigaste har varit relationerna i mitt liv. Människor som jag trodde att skulle bry sig har knappt visat intresse alls, medan helt eller halvt obekanta människor har visat stöd och empati och blivit till nya vänner som jag kan prata om vad som helst med.

Artikel, Psykologi & relationer
Stödgrupper för det mesta fantastiska ställen där man får möjlighet att både ge och ta. Men så finns det några undantag eller missförstånd med stödgruppernas syfte som jag tycker är viktiga att lyfta fram.

Artikel, Psykologi & relationer
Skillnaden mellan empati och sympati är stor. Vet du vad de båda begreppen innebär? Om inte så får du svar här.

Artikel, Psykologi & relationer
Att vara högkänslig gör att småprat i fikarummet kan kännas som rena rama hjärnterrorn. Som högkänslig har man alla sinnen på helspänn. Ta reda på om är högkänslig här.

Artikel, Psykologi & relationer
Det här är en riktig bladvändare som beskriver varje förälders värsta mardröm. Att ens barn försvinner. En mamma till en 8-årig pojke får uppleva hur det är att vara en utsatt människa i behov av all hjälp man kan få, och istället bli ifrågasatt, trakasserad och utpekad som skyldig.

Artikel, Psykologi & relationer
Den som kan producera mest ord, oavsett kvaliteten på dem är mest eftertraktad i vår tid. Det anser psykoterapeuten Ilse Sand som har tagit fram en guide som hon kallar för ”Tala eller tiga – en guide till gott uppförande”.

Artikel, Psykologi & relationer
Jag fick ett lästips av en läsare som jag tyckte var synnerligen intressant. Det handlar om det här med hur

Artikel, Psykologi & relationer
Har du någonsin råkat ut för en manipulator? Skulle du känna igen en sådan om du råkade ut för en?

Artikel, Psykologi & relationer
I ungefär tio år har jag varit sjuk i varierande grad. Det började när jag var ca 20 år och

Artikel, Psykologi & relationer
Jag läste en intressant artikel på Psychology Today om hur vi missuppfattar innebörden av mental styrka. Det finns så mycket

Artikel, Psykologi & relationer
Både i verkliga livet och i cybervärlden verkar det vara väldigt inne att höja sig själv till skyarna och berätta

Artikel, Psykologi & relationer
Få vårdare förstår att människan måste ses på som en helhet. Det är inte alltid bara det fysiska som felar i våra kroppar som ligger bakom en sjukdom. Man måste gräva mycket djupare än så.

Artikel, Psykologi & relationer
Positiv psykologi har vuxit under de senaste decennierna och blivit en riktig boom. Böcker om detta ämne säljs i mängder.

Artikel, Psykologi & relationer
Jag har många gånger funderat på ordet förlåt. Vad betyder det egentligen? Varför känns det ibland som om att ett

Artikel, Psykologi & relationer
Att veta vad man skall göra och säga när någon som står en nära råkar ut för något så obehagligt

Artikel, Psykologi & relationer
Cancerläkaren Peter Strangs berättar i sin bok "Livsglädjen och det djupa allvaret" om våra tankar inför döden och vad vi ångrar mest i livets slutskede.

Artikel, Psykologi & relationer
Visst kan man ha starka band till sin make, sina föräldrar, sina barn och sina bröder, men bandet mellan två

Artikel, Psykologi & relationer
Varför kan det kännas som någonting skamligt att vara introvert? Vad beror det på att en del personer är mera utåtriktade än andra? Läs artikeln och få svar på bland annat de här frågorna.

Artikel, Psykologi & relationer
Jag brukar skriva mycket om vikten av att kunna tala om det svåra. Det är egentligen en stor del av

Artikel, Psykologi & relationer
Vi har säkert alla någon gång halkat in i destruktiva relationer som inte ger oss någonting. Istället suger de ut