Vi kroniskt sjuka är alla olika, men på många sätt är vi också väldigt lika. Här är en lista med 28 saker som kroniskt sjuka kan känna igen sig i. Hittar du något som du känner igen dig i?

1. Du vaknar sent på eftermiddagen och tror att det är tidig morgon.

2. Du kan sova en 15 timmars natt utan att känna dig det minsta utvilad.

3. Att borsta håret är en enorm kraftansträngning.

4. Att handla mat är som en uthållighetssport för dig.

5. Du är dödstrött på dagen men kan inte somna på natten.

6. Du går mest omkring i mjuka plagg som pyjamas, mjukisbyxor och morgonrock när du är hemma.

7. Du dricker två stora koppar kaffe på morgonen i hopp om att piggna till, men du känner inte av någon effekt.

8. Väderförändringar kan göra din dag till ett helvete.

9. Du har antingen för varmt eller för kallt.

10. Du känner dig ofta skyldig för saker som du inte kan kontrollera.

11. Smärta är en del av ditt liv som du handskas med så gott som varje dag.

12. Ditt medicinskåp är för litet för alla dina pillerburkar.

13. Du oroar dig lika mycket för din sjukdom som bieffekterna av dina mediciner.

14. En bra dag är en dag utan måsten.

15. Du fördriver en stor del av din vakna tid med att ligga på soffan och titta på tv-serier.

16. Du kan se fram emot att göra något under en bättre dag men ställer in i sista sekund på grund av plötsliga smärt- eller ångestattacker.

17. Du är allt för ofta besviken på dig själv, trots att du vet att du inte behöver vara det.

18. Din humor har blivit allt mer morbid.

19. Du har ingen koll på vilken veckodag eller vilket datum det är eftersom alla dagar är så lika.

20. Du ser fram emot helgen eftersom sjukvården står stilla, samtidigt som det ofta känns skrämmande att du inte får tag i din egen läkare om det skulle vara något.

21. Du är en expert på din egen sjukdom och vet ofta mera än många läkare du träffar.

22. Du har glömt hur det känns att var ”normal”.

23. Du har ett berg av kuddar i sängen som tar en evighet att arrangera varje natt. Ändå blir det aldrig bekvämt.

24. När du har lagat mat i köket och äntligen ska äta den mår du för illa för att få i dig den.

25. Du har en massa mikromat i kylskåpet för dagar då du knappt orkar upp ur sängen.

26. Du kan svälja en handfull piller med en klunk vatten.

27. Du lyckas sätta kläderna på dig aviga eller fel väg men är för trött för att orka rätta till det.

28. En bra dag är en dag då absolut inget händer.